Проанализируете ваше текущее состояние и подготвитесь к практикам

Определите ваши индивидуальные запросы, степень сепарированности от каждого из родителей, склонность к зависимым отношениям итд.

Узнаете, как проходит сепарация. Сформируете внутреннюю поддержку и готовность, чтобы эмоционально отделиться от сценариев родительской семьи, бережно для психики избавиться от детских травм, обид, претензий и других негативных чувств.

• Узнаете, как образ и поведение матери влияет на взрослую жизнь. С помощью психологических практик и упражнений сформируете позитивную, наполняющую материнскую фигуру. Независимо от того, как вела себя мама в вашем детстве или ведет до сих пор.
• В результате улучшите отношения со своими детьми, с мамой и другими женщинами семьи. Ощутите свою женственность, наполненность, будете получать комплименты. Научитесь отдыхать и получать удовольствие без чувства вины.
• Перестанете зависеть от настроения окружающих и начнете свободно проявляться словами, эмоциями, действиями.
• Научитесь доверять и перестанете контролировать.
• Обретете мягкую женскую силу, научитесь слышать и чувствовать себя, относиться к себе, как любящая мама.

• С помощью психологических практик и упражнений сформируете позитивную, наполняющую фигуру отца.  Не важно, как он вел себя в вашем детстве или ведет до сих пор. Не важно, общаетесь вы с ним  или, возможно, вообще не знаете своего отца. Для вашего благополучия важно ваше внутреннее отношение к фигуре отца. Его вы сформируете на программе.
• В результате сможете улучшить отношения с реальным отцом. 
• Станете более решительной и уверенной в себе, перестанете сомневаться и искать одобрения. 
• Избавитесь от тревоги, вины, стыда, беспомощности, страха перемен и неудачи. 
• Научитесь отстаивать свое мнение и говорить "нет".

• Вы встроите внутренние перемены в жизнь и "пересоберете" себя
• А ваши близкие адаптируются к вашей обновленной личности
• Обретете свободу жить СВОЮ жизнь, где вы не обязаны соответствовать ожиданиям родителей, супругов, детей, начальников и прочих авторитетов.
• Перестанете заниматься спасательством, когда "я" последняя буква в алфавите. 
• Сможете четко и уверенно обозначать свои границы в любых отношениях.
• Создадите достойный пример своим детям - они будут видеть радостного, энергичного, успешного родителя и гордиться вами.
• Вы сможете благословить и отпустить детей в самостоятельную счастливую жизнь, а также создать любящие уважительные отношения с родителями. Повысите продуктивность в делах. Возможный побочный эффект: облегчение психосоматики, рост доходов и новые возможности реализации.

• Вы обретете здоровую автономность от партнера и сможете развивать отношения на основе истинной близости, а не зависимости. 
• Если отношения исчерпали себя - сможете выйти из них без потерь.

Вы сможете уверенно обозначать свои границы и не нарушать чужие.